برچسب ها

مبتلایان به دیابت این موادغذایی را بخورند

با توجه به این مسأله که دیابت بر متابولیسم بدن تاثیرگذار است، می‌تواند در پیشگیری از عوارض کوتاه مدت و طولانی مدت بیماری دیابت مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۶۳۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷

توصیه‌های مهم تغذیه‌ای برای کاهش عوارض آلودگی هوا

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خواستار توجه به برنامه غذایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا شد.
کد خبر: ۹۶۲۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

این غذاها را در هوای آلوده بخورید

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن اشاره به توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط آلودگی هوا، گفت: برای حفظ سلامتی در شرایط آلودگی هوا مواد غذایی ضد التهاب بخورید.
کد خبر: ۹۶۱۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴

اگر گوارشتان مختل شده، نیاز به سم‌زدایی دارید/ ۸ نکته ساده برای سم‌زدایی بدن در تابستان

بدن یک سیستم پیچیده است که در آن اندام‌ها با هماهنگی و همکاری دیگر سعی می‌کنند شما را سالم و زنده نگه دارند. همانطور که یک دستگاه به منظور درست کار کردن، نیاز به نظافت و تمیز کردن دارد، بدن نیز برای ارائه عملکرد صحیح باید پاکسازی شده و سموم از آن خارج شوند تا جذب مواد مغذی افزایش یابد. بهترین راه سم‌زدایی بدن، مصرف مداوم میوه‌ها و سبزیجات تازه است.
کد خبر: ۹۵۵۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

بخور نخورهای فصل گرم را بشناسید

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند گفت: برای داشتن برنامه غذایی سالم در فصل گرم باید موادی را مصرف کرد که برای بدن لازم و ضروری است.
کد خبر: ۹۵۲۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

این خوراکی‌ها باعث جوش صورت می‌شود/ برای کنترل آکنه چه بخوریم؟

برخی از خوراکی‌ها در رژیم غذایی افراد به بروز و تشدید آکنه منجر می‌شود، در این گزارش به معرفی خوردنی‌های محرک آکنه می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۵۱۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴

«افطار» را با این مواد غذایی شروع کنید/ از خوردن این نوشیدنی‌ها در وعده «سحری» بپرهیزید

متخصص تغذیه گفت: در سحر از خوردن چایی پررنگ و قهوه خودداری کنید. چون این مواد مدر هستند و آب بدن را دفع می کنند ، همچنین از سبزیجات خام و پخته استفاده کنید و نوشابه را از وعده غذایی حذف کنید.
کد خبر: ۹۴۸۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

طرز تهیه سوپ گل کلم؛ یک سوپ گیاهی و مقوی

سوپ یکی از محبوب‌ترین پیش‌غذا‌های دنیاست که در بسیاری از رستوران‌ها به صورت پیش‌غذا و غذای اصلی در انواع و طعم‌های گوناگون سرو می‌شود.
کد خبر: ۹۴۲۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹

چگونه در محل کار تغذیه سالمی داشته باشیم؟

اضافه وزن و چاقی از عواقب پشت میز نشینی و کم تحرکی در محیط‌های کار است. تغذیه در محیط‌های کار باید متناسب با میزان تحرک بوده و از تعادل و تنوع برخوردار باشد.
کد خبر: ۹۴۱۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

چرا و چگونه بازار تجارت عراق را از چنگ ما درآوردند؟

در ماه‌های اخیر بسیاری از فعالان اقتصادی درباره تحولات بازار عراق و آغاز روند نزولی صادرات محصولات ایران به این کشور هشدار دادند. مساله‌ای که اکنون مستند به آمار است و در برخی حوزه‌های مهم صادراتی ایران به بازار ۱۰۰‌میلیارد دلاری عراق افت مقداری و ارزشی مشاهده می‌شود.
کد خبر: ۹۳۶۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶

این بیماری خاموش را بشناسید

پوکی استخوان یک بیماری شایع متابولیک استخوان است که در آن کاهش توده استخوانی رخ می‌دهد. در این بیماری عناصر تشکیل دهنده استخوان از نظر کیفیت تغییر نکرده ولی کمیت آنها کاهش می‌یابد. این بیماری در افراد مسن یک پدیده فیزیولوژیک محسوب می‌شود بنابراین با افزایش سن احتمال بروز آن افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۳۲۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲

طرز تهیه سوپ قارچ به روش رستورانی

سوپ قارچ یکی از انواع سوپ‌های خوشمزه و پرطرفدار است که برای تهیه آن از ترکیب قارچ و مرغ با شیر و خامه استفاده می‌شود و یک سوپ غلیظ و مجلسی است.
کد خبر: ۹۳۲۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲

کاهش شدید سرانه مصرف لبنیات ایرانیان/ لبنیات دوباره گران می شود؟

دیده‌بان ایران نوشت:سید محمدرضا بنی طباء کارشناس اقتصادی به سایت دیده بان ایران گفت: سرانه مصرف لبنیات در ایران متاسفانه و در حالت خوشبینانه قبل از اجرای طرح در حدود ۷۰ کیلوگرم بوده است؛ سرانه مصرف لبنیات در حال حاضر قطعا کمتر از این مقدار است اما کمتر از ۶۰ کیلوگرم نیز نخواهد بود.
کد خبر: ۹۲۹۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹

وزارت بهداشت: مصرف مواد لبنی در دو سه ماه اخیر به خاطر گرانی، کاهش چشمگیری داشته / این موضوع خود را در قالب پوکی استخوان، کوتاه قدی و بیماری‌هایی از این دست نشان خواهد داد

احمد اسماعیل‌زادهمدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به کاهش چشمگیر مصرف لبنیات، عدم جبران این موضوع را برای کودکان به ویژه در مناطق محروم خطرناک خواند.
کد خبر: ۹۲۷۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸

آنچه باید درباره لبنیات گیاهی بدانید!

اگر از آن دسته افرادی باشید که به محیط زیست و زندگی حیوانات اهمیت می‌دهند و می‌دانند که تولید لبنیات حیوانی نسبت به لبنیات گیاهی نیاز به استفاده از زمین و آب بیشتری دارد، احتمالا به‌جای خوردن شیر، ماست و پنیر حیوانی به نوع گیاهی آن رو می‌آورید.
کد خبر: ۹۲۴۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳

باهنر: منتظر نظر نهایی دولت درباره FATF در مجمع هستیم / پرونده FATF در به وجود آمدن شرایط فعلی اقتصادی، بی‌تأثیر نیست

عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام می‌گوید: پرونده FATF در به وجود آمدن شرایط فعلی اقتصادی، بی‌تأثیر نیست اما به این ترتیب نیست که همه چیز را به آن قفل کنیم. البته در حال حاضر در جریان FATF منتظر نظر نهایی دولت هستیم که دولت اعلام کند چقدر FATF برایش مهم است و چقدر می‌تواند آن را مدیریت کند.
کد خبر: ۹۲۱۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷

رئیسی: تلاش داریم مردم مزه شیرین عدالت در پرداخت یارانه‌ها را بچشند

رئیس‌جمهور با بیان اینکه دولت نه به دنبال حذف یارانه کالاهای اساسی، بلکه درصدد اصلاح نحوه و محل تخصیص این یارانه‌هاست، اظهار کرد: به دنبال این هستیم که مردم مزه شیرین عدالت را در پرداخت یارانه‌ها بچشند.
کد خبر: ۹۱۸۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸

تا کی می‌خواهیم ارابه‌های نعش‌کش داشته باشیم؟

نماینده مردم علی آباد کتول در مجلس شورای اسلامی از وزیر صنعت خواست تا اجازه دهد طبق مصوبه تلفیق واردات خودرو انجام شود تا عرصه رقابت در بازار خودرو را ایجاد شده و مردم بتوانند خودرو با کیفیت سوار شوند.
کد خبر: ۹۱۵۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷

هشدار اقتصاددان معروف درباره حذف ارز ترجیحی

حسین راغفر استاد اقتصاد در روزنامه اعتماد نوشت: طی هفته‌ها و ماه‌های اخیر نه‌تنها روند شتابنده رشد قیمت‌ها در کشور متوقف نشده است، بلکه رکوردهای تازه‌ای در قیمت اقلام اساسی و ضرورت‌های زندگی، ثبت شده که فشار معیشتی را بر اقشار محروم کشور افزایش داده است.
کد خبر: ۹۱۰۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷

برگزاری جلسه ستاد تنظیم بازار به ریاست مخبر/ فروش اینترنتی کالاهای اساسی گسترش می‌یابد

بر اساس مصوبه ستاد تنظیم بازار، فروش و توزیع اینترنتی کالاهای اساسی با قیمت مصوب افزایش و گسترش می یابد.
کد خبر: ۹۰۴۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳